一、什麼是引產？
在足月（37周）前，因種種因素須提前將胎兒引產的過程，稱為人工引產，但12周前由於胎兒尚未成形，因此稱為人工流產，會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒，由於已成形，若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨，也可能因此延長手術時間而提升感染的機會，因此，12周以後便會採用人工引產的方式。
通常超過24周，若非萬不得已，像胎死腹中或其他原因，並且懷孕女性堅持終止妊娠才會進行引產，但超過24周的胎兒引產已能存活，因此，也必須先用方法使胎兒胎死腹中，再進行引產手術。
二、引產後如何護理？
1、住院3~5天
引產手術後需住院3~5天，注意子宮收縮情況，預防大出血的情況發生。因為引產手術對身體創傷較大，術後需休息至少兩周。不宜久坐、久站，更不宜做高強度的工作，儘量多臥床休息。
2、多吃高蛋白食物
營養補身也是術後修復極其重要的一環。流產、引產女性沒有催乳的需要，但仍需注意營養，多吃高蛋白高營養的東西，能幫助身體康復。專家說，這時，女性一定要保證高蛋白質食物的攝取，比如豆類、山產類、動物內臟、肉類、家禽類、水產類、蛋類、乳類等。並非要餐餐大魚大肉，注意好飲食均衡，葷素搭配就行了。
3、做好清潔護理
術後一個月內做好下體的清潔工作，早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出，可用婦嬰專用的衛生紙墊在內褲上，儘量不要用護墊，衛生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內褲，換下的內褲用熱水燙過，在陽光下暴曬消毒。術後3天可用熱水淋浴，不可坐浴，但要關閉門窗房間溫度不要太低。
4、2個月內禁止性生活
手術讓女性的子宮受到嚴重損傷，需要時間的恢復，如果過早進行性生活，男性的生殖器就會帶入細菌，有創傷的子宮就會容易感染髮生炎症。不僅影響身體恢復，並且容易導致細菌感染，如子宮內膜炎、盆腔炎等，這是導致將來不孕的誘因。
5、術後的保健工作
首先要做好保暖工作，房間溫度不要太低。如果是夏天，不要讓空調、風扇對著吹。做好足、腹、頭部的保暖工作。每晚用熱水泡腳，可用熱水袋敷一下腹部。術後三天可適當做些鍛鍊，有助惡露的排出和子宮的恢復。
6、術後一個月要複查子宮
術後要注意觀察陰道的流血情況，如果流血時間較長或者一直流血不凈需及時就醫。術後一個月要去醫院複查，檢查一下子宮的恢復情況。
三、引產後的保養
1、需要坐月子嗎？
把握適度休息的原則。
人工引產後是否需要坐月子是許多媽媽心中的疑問。朱繼璋醫師表示，人工引產就像生產一樣，只是將時間提前了。需要同足月生產後一樣休息促使身體復原。從西醫的觀點來看，不論何時生產都需要適度的休息，至於是否遵循民間坐月子的方式，則看個人的身體耐受程度以及家族習俗而定，但最基本的原則是「適度休息」，並且留意子宮收縮及惡露排出的情況。至於傳統民間習俗，像不洗頭、不洗澡、不能下床，已經不適用於現代良好的生活衛生條件，坐月子應強調的是足夠的休息，以使身體復原到原來的狀態，無論是足月生產還是人工引產，都應把握這個重點才是。
除了身體需要休息之外，進行人工引產的女性其實更需要心理上的調適。由於常是萬不得已的原因才會決定終止妊娠，這對女性來說，需要承受極大的心理壓力。因此，在產後不妨也給自己一些心理休息的時間，好調適自己的心情，家人朋友也請不忘給予支持。
2、需要吃補品嗎？
應通過中醫師診斷進補。
需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示，若想要吃中藥調養身體，應請合格的中醫師評估體質後再抓藥，切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外，著名的生化湯也應斟酌攝取量，服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血，人工引產的女性必須注意。
陳潮宗中醫師表示，人工引產手術後不能馬上吃大補的藥膳，像麻油雞。也不能過量服用人參、黃芪或當歸等，這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議，引產後一周根據症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋，大補的藥膳應在手術一周後再服用。但若在服用子宮收縮藥物，也不一定要食用這些中藥進補。
藥膳食譜參考
聖愈湯
聖愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克。此為一日之量，可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱，能填補骨髓、定志安神，治療產後情緒低落。
益母草煲雞蛋
益母草30～60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。治引產後惡露不止、功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種女性血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
風車生活
參考網址：https://read01.com/Dz7PBA.html
http://www.momhy.com.tw/?p=3598
Orignal From: 引產後如何護理 引產後吃什麼保養
沒有留言:
張貼留言