二十五歲陳小姐來到診所,求診於小產手術後出現惡露不停和腹痛難耐,中醫的介入幫忙改善了症狀,同時仔細叮嚀小產後的小月子相關事項,讓她順利月經來潮,可以安心準備下次的懷孕。
明代醫家薛己所著《女科撮要》云:「小產重於大產,蓋大產如栗熟自脫,小產如生採,破其皮殼,斷自根蒂,豈不重於大產?」中醫自古就非常重視小產後的氣血照護,而現今女性職場家庭兩邊忙碌,千萬不要疏忽小產後的調理。
中醫做小月子通常建議服用中藥二到三周,先「祛瘀」排除惡露,幫助傷口修復,再來「生新」恢復生殖機能,同時還能改善小產後的疲倦、腰痛、腹痛等症狀,而讓月經來潮再次規律後,以期順利迎接下一胎。建議小產術後不要泡澡或游泳,減少感染的可能性;盡量增加休養時間,避免過度勞累;小心室內外溫差變化,飲食均衡清淡多喝水,以防中暑或是感冒。
由於每個人小產原因不同,身體本身體質和耗損之氣血程度也不一,建議若有需求應該及早尋求專業中醫師幫助,接受最適合個人體質的月子調理,用最佳的狀態再次懷上新生命!
風車生活
參考資料:http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=486050
http://www.momhy.com.tw/?p=3181
Orignal From: 身心健康小學堂 做好小月子 迎接新生命
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